Najděme spolu cestu k vnitřní rovnováze
Někdy stačí chvíle zastavení, hlubší nádech a vědomí, že na své starosti nemusíte být sami. Ve své praxi ve Zlíně nabízím bezpečný prostor, kde se můžete uvolnit, zklidnit mysl a znovu se propojit se sebou. Pomohu vám překonat těžká období. Společně najdeme přístup, který bude ladit právě s vámi.
Nezáleží na tom, jestli právě bojujete s dlouhodobým stresem, trápí vás úzkosti a nízké sebevědomí, řešíte napjaté vztahy nebo nesete si zátěž z minulosti. Pokud se nacházíte v období zásadní životní změny nebo je pro vás těžké vyjádřit emoce, jsem tu pro vás.
Dlouhodobý
stres a vyhoření
Cítíte, že jste na pokraji sil? Neustálý tlak v práci, vyčerpání a špatný spánek vás mohou dovést až k vyhoření. Pomohu vám najít způsoby, jak získat zpět energii, zklidnit mysl a znovu najít radost v každodenním životě.
Najděte znovu vnitřní klid
Úzkost a nízké
sebevědomí
Nadměrné přemýšlení, vnitřní nejistota a strach ze selhání vám mohou bránit naplno žít. Společně objevíme vaše silné stránky a pomůžeme vám najít cestu k větší sebejistotě a vnitřnímu klidu.
Začněte posilovat svou sebedůvěru už dnes
Vztahové nebo
rodinné problémy
Každý vztah prochází výzvami, ať už se jedná o partnerské konflikty, rozchod nebo napjaté rodinné vztahy. Pomohu vám získat nový pohled, porozumět sobě i druhým a najít řešení, které vám přinese úlevu.
Najděme společně cestu k lepším vztahům
Trauma a zátěž
z minulosti
Minulé zkušenosti mohou ovlivňovat naši přítomnost víc, než si uvědomujeme. Pokud se potýkáte s nevyřešenými emocemi nebo obtížnými vzpomínkami, mohu vám pomoci zpracovat je a posunout se vpřed.
Dopřejte si úlevu od tíhy minulosti
Zásadní
životní změny
Stěhování, změna práce, rozchod nebo jiná velká životní změna může být stresující a nejistá. Pomohu vám najít směr a zvládnout tuto novou kapitolu s větším klidem a sebedůvěrou.
Zvládejte změny s větším klidem
Problémy s
vyjádřením emocí
Cítíte se bez inspirace nebo máte potíže s vyjádřením emocí? Terapie kresbou vám pomůže objevit nové způsoby, jak se otevřít, zbavit se vnitřních bloků a rozproudit kreativitu.
Objevte nový způsob, jak se vyjádřit a uvolnit