Jemné uvolnění mysli i těla s Access Bars®
Máte pocit, že vaše hlava nikdy nezastaví? Že je v ní příliš mnoho myšlenek, tlaku, očekávání? Access Bars® je jemná metoda, která pomáhá uvolnit nahromaděné napětí – mentální i tělesné – a vytvořit prostor pro klid, nadhled a novou energii.
Během sezení se aktivuje 32 bodů na hlavě, které souvisí s různými oblastmi života – od kontroly, přes vztahy až po kreativitu. Doteky na těchto místech pomáhají uvolnit uložené bloky, přesvědčení a emoce, které si už nemusíte dál nést.
Každý prožitek je jiný. Někdo odchází s hlubokým klidem, jiný s novým nápadem, někdo „jen“ klidně spí poprvé po dlouhé době. Tělo ví, co potřebuje – a metoda Bars mu v tom jemně pomůže.
Terapie probíhá osobně ve Zlíně a trvá 2 až 3 hodiny. Během sezení můžete i spát – vaše tělo bude vědět, co má dělat.

Co vám může terapie
Access Bars® přinést
Tato metoda není o řešení problémů slovy, ale o uvolnění toho, co už vám neslouží – přes tělo, dotek a jemný impuls. Access Bars® vám může pomoci získat prostor v hlavě, klid v těle a novou perspektivu.
Možná ucítíte jen vnitřní ticho. A možná právě to je ten začátek.
Jak probíhá terapie Access Bars®
Terapie Access Bars® je klidný a nenásilný proces, který nevyžaduje žádnou přípravu. Setkání trvá 2 až 3 hodiny a probíhá osobně v mém prostoru ve Zlíně. Lehnete si, zavřete oči – a necháte tělo i mysl odpočinout. Po celou dobu vás vedu jemně a s respektem k vašemu tempu.
Domluvení termínu
Příchod a naladění
Sezení Access Bars®
Zkušenosti klientů po Access Bars®
Někdy stačí jediné sezení, které spustí vlnu změn. Klienti často říkají, že si konečně odpočinuli – nejen tělem, ale i hlavou. Děkuji všem, kteří se rozhodli podělit o svůj prožitek z této jemné a účinné metody.
Nevěděla jsem, co čekat – jen jsem věděla, že potřebuji vypnout. Marcela mi vše vysvětlila a pak už jsem jen ležela… Nevím, co přesně se dělo, ale po dvou hodinách jsem se cítila lehčí, tišší a klidnější. A ten klid mi vydržel i doma, což se mi běžně nestává.
Access Bars® jsem znala jen z vyprávění. Ale zažít to na vlastní kůži bylo úplně jiné. V jednu chvíli jsem měla pocit, že všechno uvnitř mě konečně ztichlo. Bylo to jako vnitřní reset. Odcházela jsem s nadhledem a bez napětí v těle.
Byl jsem přetížený a v hlavě přetlak. Marcela mě provedla sezením velmi klidně – beze slov, beze spěchu. Usnul jsem. A když jsem se probudil, cítil jsem se jako po týdnu dovolené. Je to něco, co se těžko popisuje – ale tělo si to pamatuje.
Často se mě ptáte
Metoda Access Bars® bývá pro mnoho lidí nová – a přirozeně se objevují otázky. Zde najdete odpovědi, které vám mohou pomoci zjistit, zda je tato forma uvolnění a péče vhodná i pro vás.
- Co přesně je Access Bars®?
- Je to jemná metoda, při které se lehkým dotykem aktivují 32 bodů na hlavě. Tyto body souvisí s oblastmi života jako vztahy, kontrola, kreativita nebo vděčnost. Pomáhají uvolnit staré bloky, napětí a zbytečné myšlenky. Více o metodě najdete na Access Bars®.
- Musím se na sezení nějak připravit?
- Ne. Stačí, když přijdete v pohodlném oblečení a dáte si čas pro sebe. Ležíte v klidu na lehátku a můžete si jen dovolit odpočívat a nic neřešit.
- Budu něco cítit během nebo po sezení?
- Každý prožitek je jiný. Někteří lidé cítí klid, jiní úlevu nebo lehkost. Může přijít i únava, spánek nebo nové vhledy. Vaše tělo si vybere, co pustit a kdy. Pokud vás zajímá, jak Access Bars® pomáhá při stresu nebo úzkosti, prozkoumejte konkrétní témata.
- Jak dlouho účinek trvá?
- U některých klientů trvá klid a nadhled několik dní, u jiných déle. Někdo cítí změnu hned, jiný zpětně až po čase. Access Bars® není „výkon“, ale proces, který pokračuje i po setkání.
- Jak často mohu terapii absolvovat?
- Tak často, jak budete potřebovat. Někteří přicházejí jednou za čas, jiní pravidelně jako formu relaxace a podpory. Váš vnitřní pocit je nejlepší ukazatel. Někdy může být Access Bars® i doplňkem při individuální práci.
- Je Access Bars® vhodný i pro děti nebo teenagery?
- Ano – pracuji s klienty od 15 let výše. Mladí lidé si terapii často užijí jako klidný prostor bez tlaku a slov, kde mohou prostě být.
- Musím mít žádanku od lékaře nebo diagnózu?
- Ne. Nejsem zdravotnické zařízení a neposkytuji psychoterapii. Pracuji jako soukromá terapeutka – bez papírování, bez systému, bez čekání. Více o mém přístupu najdete na stránce Individuální terapie.
- Spolupracujete s pojišťovnami?
- Ne. Moje služby nejsou hrazeny pojišťovnami – ale to znamená, že přijdete, když to potřebujete, a bez dalších formalit. Objednejte se zde.